9 апреля в абаканском парке культуры и отдыха состоится всероссийская акция «10 000 шагов к жизни».

Участниками акции могут стать все желающие пройти 10 000 шагов в городском парке культуры и отдыха Абакана. Регистрация доступна по ссылке.

Начало мероприятия – в 16:00 (около центрального входа спорткомплекса им. Н.Г. Булакина).

Организаторами предусмотрен массовый старт, маршрут и замер 10 000 шагов определяется каждым участником акции самостоятельно.

СПРАВОЧНО

Акция «10 000 шагов к жизни» направлена на повышение ежедневной двигательной активности и пропагандирует приверженность к ходьбе – самому доступному, физиологичному и естественному способу повышения физической активности, не требующему дополнительного оборудования и оснащения. В основе программы лежат рекомендации ВОЗ по эффективному режиму двигательной активности. Ежегодно в акции принимает участие более миллиона человек.